Tek cümleyle: Daha önce uyumayı öğrenmiş bebeklerin belirli yaşlarda (4, 8-10, 12 ay) geçici olarak uykuyu reddetmesi.
Uyku regresyonu, daha önce iyi uyuyan bebeklerin belirli gelişim dönemlerinde geçici olarak sık uyanması, kısa uyuması veya uykuya direnmesidir. En yaygın yaşlar: 4 ay (uyku evreleri olgunlaşıyor), 8-10 ay (yürüme-emekleme, ayrılık kaygısı), 12 ay (yürüme), 18 ay ve 2 yaş. Regresyon birkaç gün ila 6 hafta sürebilir. Tutarlı rutin, gündüz aktif olma ve sakin yatma ritüeli destekler. Kalıcı bir sorun değildir; gelişimle ilişkilidir.