Son adet tarihinizi ve döngü uzunluğunuzu girerek tahmini ovulasyon gününüzü, en doğurgan günlerinizi ve sonraki adet tarihinizi öğrenin.
Ovulasyon, yumurtalıkların bir yumurta hücresi salınması olayıdır. Hesaplama, döngü uzunluğunuzdan luteal faz (genellikle 14 gün) çıkarılarak yapılır. Aracımız varsayılan olarak 14 günlük luteal faz kullanır; bu değeri kendi takibinize göre değiştirebilirsiniz.
Doğurgan pencere ovulasyondan 5 gün önce başlar ve ovulasyon gününe kadar devam eder. Sperm hücrelerinin 5 güne kadar canlı kalabildiği için ovulasyondan günler önce yapılan ilişki bile gebelikle sonuçlanabilir. En yüksek gebelik olasılığı ovulasyondan 2 gün önce ile ovulasyon günü arasındadır.
Daha fazla bilgi için hamilelik rehberimizeveya gebelik hesaplama aracımıza bakın.
Yumurtlama genellikle bir sonraki adetinizden yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. 28 günlük düzenli bir döngüde bu, döngünün ortasına denk gelir (12-16. günler).
Tipik doğurgan pencere 6 gündür: ovulasyondan 5 gün önce başlar ve ovulasyon gününde sona erer. Bunun nedeni sperm hücrelerinin kadın vücudunda 5 güne kadar canlı kalabilmesidir.
Bazal vücut ısısı takibi, LH ovulasyon testleri (idrarla), servikal mukus gözlemi ve transvaginal ultrason. Hesaplama araçları kabaca bir aralık verir; net teşhis için bu yöntemlerden birini uygulayın.
Düzensiz döngülerde LMP'ye dayalı hesap güvenilir değildir. Bu durumda LH ovulasyon test çubukları (eczanelerde satılır) veya doktor takibi en iyi yoldur. PCOS gibi durumlarda mutlaka uzman değerlendirmesi gerekir.
Tıbbi sorumluluk reddi: Bu araç bilgilendirme amaçlıdır. Profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için her zaman bir uzman hekime danışın.
