Tek cümleyle: Çocuğun duygusunu fark edip adlandırma, meşrulaştırma ve nasıl yöneteceğini öğretme; psikolog John Gottman'ın geliştirdiği yaklaşım.
Duygu köprüsü ya da duygu koçluğu (emotion coaching), psikolog John Gottman'ın 20 yıllık aile araştırmalarından geliştirdiği 5 adımlı bir yaklaşımdır: (1) Duyguyu fark etme — çocuğun duygusal anlarına dikkat etme (özellikle küçük yoğunluklar), (2) Yakınlaşma fırsatı görme — duygusal anı 'sorun' değil 'öğretim anı' olarak görme, (3) Empatik dinleme + adlandırma — 'çok üzüldün, anlıyorum; oyuncağın kırıldığı için kalbin daraldı', (4) Duyguyu meşrulaştırma — 'bu durumda öyle hissetmek normal', (5) Sınır çizme + problem çözme — 'üzülmek tamam ama vurmak değil; nasıl çözeriz?'. Duygu koçluğu yapılan çocuklar: daha yüksek empati, daha az davranış sorunu, daha iyi okul performansı, daha sağlıklı akran ilişkileri gösterir. Tersine, çocuğun duygusunu inkar eden ('hiçbir şey yok', 'ağlama bir şey için') ya da cezalandıran ebeveyn yaklaşımları çocuğun duygusal zekasını köreltir. Anahtar: ebeveynin önce kendi duygularıyla barışmış olması.