Psikolog Yasemin KAYA

@pskyaseminkaya

Anne Sözlük EditörüUzman Klinik Psikolog & Aile Danışmanı

Anne ve bebek gelişimi, doğum sonrası psikoloji ve çocukluk dönemi davranış bozuklukları üzerine uzmanlaşmış klinik psikolog. 10 yılı aşkın tecrübesiyle ebeveynlere rehberlik ediyor.

1241Takipçi

150Takip

121İçerik

Psikolog Yasemin KAYA hakkında

Anneliğin zihinsel yükünü görünür kılan, suçluluk üretmeyen ve günlük hayata taşınabilir öneriler sunan sakin bir uzman sesi. Anne Sözlük blog yazılarının editöryal sorumluluğunu üstlenen Psikolog Yasemin KAYA, annelik ve aile yaşamındaki psikolojik dinamikleri akademik bilgiyi günlük dile çevirerek anlatır. Yazılarında anne ruh sağlığı, bağ kurma ve duygusal yük ana eksenini takip eder ve okuruna her zaman küçük, uygulanabilir bir sonraki adımı bırakmayı önemser.

Her yazı; okuru yormayan, güven veren ve gerçek hayatta uygulanabilir bir içgörüyle tamamlanır.

Odak alanları

# annelik psikolojisi# duygusal dayanıklılık# kaygı yönetimi# bağ kurma

Uzmanlık konuları

Annelik psikolojisi
Doğum sonrası depresyon
Kaygı yönetimi
Bağlanma kuramı
Ebeveyn-çocuk ilişkisi

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam12 dk

Türkiye'de Çocuk Obezitesi 30 Yılda 3'e Katlandı: Evde Hemen Uygulayabileceğiniz 10 Kural

Çocuk obezitesi 30 yılda 3'e katlandı. Sağlık Bakanlığı Eylem Planı'ndaki verilerle birlikte evde bugün başlatabileceğin 10 pratik kural.

27 MayOku →

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam10 dk

Çocuk Beslenme Çantasında ASLA Olmaması Gereken 7 Şey (Diyetisyenler Uyarıyor)

Okulda çocuğun yediği ne kadar sağlıklı? Beslenme çantasına asla konulmaması gereken 7 yiyecek ve diyetisyen onaylı 7 pratik alternatif.

27 MayOku →

Anne Sözlük topluluğunu keşfet

Psikolog Yasemin KAYA'nın profilinde gezinmenin yanında Anne Sözlük'te yapabileceğin pek çok şey var. Soru-Cevap bölümümüzde gerçek annelerin sorularına göz atabilir, başlık sözlüğümüzde yüzlerce konunun altında yorumları okuyabilirsin. Uzman psikolog editörlüğünde hazırlanan blog yazılarımız annelik psikolojisi, kaygı yönetimi ve duygusal denge üzerine derinlikli rehberler sunar. Eğlenirken kendini tanımak istiyorsan interaktif testlerimizi mutlaka dene.

Soru-Cevap Başlıklar Blog Testler Hakkımızda

Psikolog Yasemin KAYA

Psikolog Yasemin KAYA hakkında

Türkiye'de Çocuk Obezitesi 30 Yılda 3'e Katlandı: Evde Hemen Uygulayabileceğiniz 10 Kural

Çocuk Beslenme Çantasında ASLA Olmaması Gereken 7 Şey (Diyetisyenler Uyarıyor)

Kamuda Hibrit Çalışma Geliyor: Çalışan Anneler İçin Hayatı Değiştirecek 7 Madde

"Süper Anne" Yalanı: Tükenmişliğin 9 Sessiz Belirtisi ve İşvereninizden İsteyebileceğiniz Yasal Haklar

Maarif Modeli 2. Yılında: 1, 2, 5, 6, 9 ve 10. Sınıf Anneleri Neyle Karşılaşacak?

ÇEDES Projesi Veli Onayı: "İmzalayalım mı, İmzalamayalım mı?" — Annelerin İkilemi

Silahlandırılmış Beceriksizlik: Eşin "Ben Yapamam"larının Arkasındaki Gerçek

"Bebek Geldi, Evliliğim Bitti": Doğumdan Sonra Çiftlerin %67'sinin Yaşadığı Sessiz Kriz

"Sen Bilmezsin, Ben Üç Çocuk Büyüttüm": Boomer Annelerle Millennial Kızları Arasındaki Sessiz Savaş

Kayınvalide Travması Gerçek mi? Türk Gelinlerin Sessiz Çığlığı ve Sınır Koyma Rehberi

Matrescence: Anne Olduktan Sonra Neden Kendinizi Hiç Tanımıyorsunuz?

Lohusalık Depresyonu mu, Annelik Hüznü mü? Çoğu Annenin Karıştırdığı 7 Belirti

Gentle Parenting mi, FAFO mu? 2026'nın Tartışmalı Ebeveynlik Trendi Türk Anneleri İkiye Böldü

2 Yaş Sendromu Bitmek Bilmiyor: Öfke Nöbetinde "Hayır" Yerine Diyebileceğin 7 Sihirli Cümle

Kontak Uyku Tartışması: Bebeği Kucakta Uyutmak Şımartır mı? 7 Pediatrist Ne Diyor?

4 Aylık Uyku Regresyonu: Bütün Gece Uyuyan Bebeğim Neden Birden Saat Başı Uyanmaya Başladı?

Doğum İzni 24 Hafta Oldu: Yeni Yasaya Göre Hakların ve Maaşın Tam Listesi

Sezaryen Oranı Düşüyor: 2026'da Normal Doğuma Geçen Anneler Ne Yaşıyor?

Hamilelikte Kendine Vakit Ayırma Suçluluğu: Bedeniniz ve Zihninize Hak Ettiğini Vermek

Hamilelikte Yakın Akraba Ölümü Yaşamak: Yas ile Bekleyişin Karşılaşması

Annenize Hamile İken İlişkiyi Sağlıklı Yönetmek: Yeni Bir Dengeye Geçiş

Hamilelikte Plansız Şehir veya Ev Değişimi: Çift Geçişin Psikolojisi

Hamilelikte Konsantrasyon Kaybı (Pregnancy Brain): Beyin Sisi ve Klinik Anatomi

Hamilelikte Yemek Yememe ve Beslenme Bozukluğu: Klinik Dikkat Gerektiren Tablolar

Bebek Cinsiyetine Karşı Hayal Kırıklığı (Gender Disappointment): Konuşulmayan Bir Duygu

Diyabetli Annede Hamilelik: Gestasyonel ve Tip 1 Diyabet Yönetimi

Hamilelikte Tiroid Bozukluğu ile Yaşamak: Klinik Yönetim ve Psikolojik Yön

İkili Test ve NIPT Sonrası Kaygı Yönetimi: Bekleyiş Döneminin Klinik Anatomisi

Eşinizin Süreçte Annesine Daha Çok Bağlanması: Klinik Anatomi ve Çözüm

Hamilelikte Yoğun Cinsel İstek Azalması: Klinik Anatomi ve Çift Dinamiği

Bipolar Tanılı Annede Hamilelik: Klinik Yönetim ve Annelik Yolculuğu

Hamilelikte Eş Ölümü veya Boşanma: Yas, Annelik ve Yeni Başlangıç

Hamilelikte Aile İçi Şiddet: Tanıma, Koruma ve Klinik Müdahale

Anomali Tarama Sonrası Karar Sürecinin Etik ve Duygusal Boyutu

Çoğul Gebelikte Psikolojik Yük (İkiz, Üçüz): Çift veya Üç Mucize, Çoklu Süreç

İleri Yaş Gebelik: Geç Anne Olmanın Psikolojisi

Adolesan (Ergen) Gebelik: Anne ve Bebek Psikolojisinin Klinik Anatomisi

Bekar Anne Olarak Hamileliği Yaşamak: Yalnızlık, Güç ve Klinik Destek

Riskli Gebelikte Yatak İstirahatinin Psikolojisi: Bedensel Sınırlama, Zihinsel Yük

Annenize Hamilelik Haberini Söylemek: İlişkinizin Yeniden Şekillenmesi

Eşin Hamile Bedene Tepkisi: Erotik Çekim Sorunu ve Klinik Yorumu

Tüp Bebek Sonrası Pozitif Sonuç: Sevinç ve Geçmemiş Korkunun Klinik Anatomisi

Plansız Hamilelikte Eşle Konuşma: Zor Haberin Klinik Sunumu

Anne Olmadan Önceki Hayalinizi Geride Bırakmak: Yas ve Yeni Başlangıç

Hamilelikte Beden Yargısı: Çevrenin Sesinin Klinik Yıkımı

"Annem Gibi Olmak İstemiyorum" Yemininin Klinik Anatomisi

Hamilelikte Cinsel Çekicilik Kaygısı: Eşim Beni Hâlâ Çekici Buluyor mu?

Hamilelikte Eşinizden Beklediğiniz Desteğin Sınırları: Sağlıklı Beklenti Yönetimi

Annelik İçgüdüsü Mitinin Bağ Kurmada Yarattığı Baskı: "Anında Aşk" Yanılgısı

Kalp Atışı Duyulmadan Önce Geçen Saatler: İlk Ultrason Bekleyişinin Psikolojisi

Hamilelikte Sosyal İzolasyon: Yalnız Hissetmenin Klinik Anatomisi

Hamilelikte Eski Travma Geri Dönüşleri: Bilinçaltının Yüzeye Çıkışı

Doğum Korkusu Eşinizle Konuşmak: Onun da Hazırlık Sürecini Anlamak

Yeme Bozukluğu Geçmişi Olanda Hamilelik: Klinik Hassasiyet ve Yönetim

Karnınıza Dokunulmasının Sınır İhlali Boyutu: Hamile Bedenin Mahremiyeti

Sosyal Medyadaki "Mükemmel Hamile" Mitiyle Karşılaşmak: Karşılaştırma Tuzağı

Eşin İlk Tepkisi Beklediğiniz Gibi Değilse: Hayal Kırıklığı Yönetimi

İstenmeyen Gebelik Düşüncesi Olan Annede Suçluluk Kıskacı

Kayınvalide ile Hamilelik İlişkisinin İnce Çizgisi: Sınırlar, Saygı ve Klinik Yaklaşım

Hamilelikte Cinsel Hayatın Yeniden Tanımlanması: Çift Olarak Geçişin Anatomisi

Doğum Travması ve Birth PTSD: Klinik Tanım, Belirtiler ve Tedavi

Hamilelikte Aşermek: Psikolojik Bir İhtiyaç mı, Hormonel mi?

Sezaryen Olma Suçluluğu: "Gerçek Anne Değilim" Hissinin Klinik Anatomisi

Hamilelikte Yoğun Ağlama: Bastırılmış Duyguların Sahnelenmesi

Düşük Korkusu Aralıklı Olarak Geliyor: Kaygının Dalga Hareketi ve Yönetimi

Bulantının Altında Yatan Duygusal Tema: Kontrolsüzlük Hissinin Klinik Anatomisi

Plansız Hamileliğin Psikolojik Yolculuğu: Şoktan Kabullenmeye

Pozitif Testte Karışık Duygular: Sevinç, Korku ve Suçluluk Bir Arada

İlk Trimesterda Gizli Yas: Eski Hayatınızdan Ayrılmanın Konuşulmayan Hikayesi

Annelik İçgüdüsü Mitinin Yarattığı Baskı: "Sevgi Otomatik Gelir" Yanılgısı

Eşin Süreçten Uzak Hissetmesi: "Sen Hamilesin, Ben Değil" Cümlesinin Anatomisi

Hamilelikte Bedenle Barışma: Değişen Vücutla İlişki Kurmanın Aşamalı Süreci

Önceki Kayıp Sonrası Hamile Kalmak: Yas, Umut ve "Rainbow Baby" Yolculuğu

"Bebeğim Bana Yabancı" Hissi: Bağ Kuramama Endişesi ve Klinik Anlamı

Annenizin Hamilelik Hikayesinin Sizde Yarattığı İz: Kuşaklararası Aktarım

Hamilelikte OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk): Belirtileri, İntrusif Düşünceler ve Tedavisi

Antenatal Depresyon: Hamilelikte Depresyonu Anlamak ve Yönetmek

Tokofobi: Doğum Korkusunun Klinik Boyutu ve Tedavi Yaklaşımları